6ª Sesión de Mindfulness: ¿Quieres qué te enseñe a respirar?

Con los más pequeños de tres años, la respiración consciente, es difícil de conseguir para llegar a la atención plena, por lo tanto,  durante este curso escolar la practicamos en la sesión de psicomotricidad en la vuelta a la calma. Hoy he elegido unas páginas del cuento  de Inês Castel-Branco, Respira, editado por Pequeño Fragmenta, como elemento motivador.